Anotace:
Na můj
povel, knihu do ruky! Hlášení podává Helena Sováková, výjimečná žena, která
v české armádě strávila víc než dvacet let a dotáhla to až na hodnost
plukovnice. Sloužila v Iráku i v Afghánistánu a zažila téměř vše: smrt,
strach, šikanu v mužském prostředí, ale i spoustu vojenského humoru. Třeba
když na základnu v Iráku přivezli bezradným vojákům nové pračky…
Jako hlavní armádní psycholožka pomohla desítkám kolegů, kteří po návratu z války trpěli nočními můrami. Starala se o rodiny, které v boji ztratily syna či partnera. Zároveň zůstává oporou stovkám lidí, kteří čelí nejrůznějším životním překážkám — v práci, ve vztazích i při výchově dětí. Je to kniha nejen o životě v uniformě, ale taky o naději. O tom, že i když nám v životě není dobře, existuje cesta ven.
Varování: Během četby hrozí dojetí, husí kůže, smích i úbytek stresu. A to díky
mnoha praktickým radám, které kniha obsahuje.
Název
knihy: Helena Sováková, plukovnice lidských duší
Autor: Martin Moravec
Nakladatelství:
Martin Moravec
Počet
stran: 336
Rok
vydání: 2025
Recenze:
Od Martina
Moravce už mám přečtené rozhovory s Markem Dvořákem, Mezi nebem a pacientem a Adamem
Dolníkem, Svět elitního vyjednavače, takže jsem částečně věděla co očekávat. Na
novinku s plukovnicí a psycholožkou Helenou Sovákovou jsem ale byla zvědavá o
to více – je to totiž vůbec první kniha ze série, kde vyzpovídal ženu. A musím
říct, že mě tenhle příběh dostal. Bylo to neskutečně zajímavé, místy hodně
smutné, dojemné a rozhodně těžké čtení. Dávalo mi to možnost nahlédnout do věcí
a situací, které běžný smrtelník v životě nezažije ani neuvidí. Není to žádná
suchá odborná literatura ani přikrášlený armádní památník, ale naprosto
otevřený a lidský vhled do zákulisí.
O čem
to vlastně je:
Kniha
mapuje život a práci vojenské psycholožky Heleny Sovákové. Ta strávila roky v
prostředí armády a účastnila se náročných zahraničních misí, například v
Afghánistánu. Formou dialogu s Martinem Moravcem rozkrývá, co práce psychologa
v takovém prostředí obnáší – od řešení každodenních vztahů na základně přes
šikanu na pracovišti až po extrémně těžké momenty, jako je pomoc vojákům po
traumatu nebo oznamování tragických zpráv rodinám padlých.
Jak se
mi to četlo:
Ze začátku
to působilo celkem odlehčeně. Když Helena vyprávěla o volnočasových aktivitách
na misi, napadlo mě, že to tam možná nebylo až tak hrozné. Jenže to byl jen
dojem. Autor i Helena nás čtenáře asi nechtěli zdeptat hned na prvních
stránkách. Jakmile se kniha rozjela, dojde vám, že i když to popisuje s
neskutečnou lehkostí, o žádnou legraci nešlo. Číst o tom, čím si vojáci prošli,
jak to na ně dopadalo a jaké to mělo následky, opravdu nebylo lehkou četbou.
Překvapil mě i její popis afghánské krajiny – měla jsem o ní úplně jinou
představu. Byla jsem fascinovaná, jak to na misích funguje, i když si člověk
stejně uvědomí, že pokud nic takového nezažil na vlastní kůži, nedokáže si to
plně představit. Skvělé jsou i fotky v závěru knihy, které všechno hezky
dokreslí.
Hlavní
myšlenka, hlubší význam a poučení:
Pro mě je
hlavní myšlenkou knihy obrovská síla lidskosti a empatie v prostředí, kde by to
málokdo čekal. Helena je obdivuhodná v tom, jak všechno zvládala. Zaujalo mě,
jak otevřeně mluví o citlivých věcech – třeba o tom, jaké to je oznamovat
blízkým smrt vojáka, na což se prostě nedá nijak připravit. Velmi si jí cením
za to, že všechny příběhy v knize měla schválené od lidí, kterých se týkaly. V
mých očích tím extrémně stoupla. Hlavní poučení? V knize najdete spoustu
praktických rad, které se dají snadno využít i v běžném životě nebo ve
vztazích. A v poslední, intimnější kapitole, kde Helena mluví přímo o sobě a
svém soukromí, si uvědomíte, že i ti, co pomáhají druhým, mají své vlastní
starosti.
Zajímavost
o knize nebo autorovi:
Je skvělé
sledovat, jak Martin Moravec v tomto díle poprvé změnil dynamiku a dal prostor
ženskému pohledu na extrémní profese. U Heleny je fascinující, že dokáže o těch
nejsmutnějších a nejtvrdších věcech mluvit s takovým nadhledem a bez zbytečného
patosu, což celý rozhovor neuvěřitelně polidšťuje.
Závěrem,
komu knihu doporučit:
Knihu bych
doporučila úplně všem, nejen fanouškům vojenství. Je pro každého, kdo se zajímá
o psychologii, lidské příběhy, nebo si chce prostě rozšířit obzory a zjistit,
jak to vypadá za branami armády.
Moje
hodnocení: 5/5🌟
Martin Moravec je novinář a spisovatel, který se proslavil svými knižními rozhovory s výraznými osobnostmi. Má dar ptát se přesně na to, co čtenáře zajímá, a text složit tak, že se od něj nedá odtrhnout.
Plukovnice ve výslužbě Mgr. Helena Sováková je uznávaná vojenská a klinická psycholožka. V Armádě České republiky strávila přes 20 let, během kterých dosáhla hodnosti plukovnice a zastávala prestižní funkci náčelnice Odboru operační psychologie AČR. Účastnila se zahraničních misí v náročných oblastech (např. v Afghánistánu či Íráku), kde pomáhala vojákům zvládat extrémní stres, traumata a náročné životní i služební situace.
Dnes
působí v soukromé praxi, věnuje se krizové intervenci, osobnímu rozvoji i
psychologii odolnosti. Pomáhá nejen válečným veteránům, ale i vrcholovým
sportovcům, manažerům nebo lidem procházejícím náročnými životními restarty. Je
známá svým neuvěřitelně lidským, otevřeným a empatickým přístupem.
Exkluzivní
výcviky vyjednávání, elitních komunikačních dovedností a mentální odolnosti
s
unikátním týmem zkušených profesionálů světového formátu vyjednavame.cz
článek Novinky.cz Helena Sováková strávila celý život v uniformě. Válečným veteránům pomáhá dodnes
Rozhovor s Petrem
Horkým na Hausbotu PH Bezpečí vzniká, když můžeme být sami sebou. I ve válce. Psycholožka HelenaSováková
Komentáře
Okomentovat